Ouvrir son Regard sur Soi
par le Corps & le Mouvement
Stage pour les Femmes - dimanche 12 novembre 2023 - de 13h à 18h - Le Haillan (33)
L’image est partout.Sur les réseaux, dans nos téléphones, dans nos partages.
Nous nous faisons inconsciemment une image mentale de ce à quoi nous devrions ressembler.
Nous voyons des filtres, des selfies, du body positive, de l’injonction à décomplexer.
Ok. Et vous dans tout ça ?Quelle est l’image que vous avez de vous-même ?
Quelle image pensez-vous que les autres ont de vous ?
Vous sentez-vous à l’aise dans les cases dans lesquelles vous croyez devoir vous cantonner ?
Et si vous êtiez beaucoup plus vaste que ça ?Et si vous vous laissiez vivre, comme l’être en mouvement que vous êtes, pour vous laisser surprendre par ce qui rayonne de vous naturellement ?
Et si vous vous permettiez d’expérimenter d’avoir un rapport plus doux, plus pacifié avec votre corps et l’image que vous vous en faites ?Pas toujours si simple. C’est la raison pour laquelle nous proposons, ensemble, de vous accompagner.
𝗦𝗧𝗔𝗚𝗘
𝗢𝘂𝘃𝗿𝗶𝗿 𝘀𝗼𝗻 𝗥𝗲𝗴𝗮𝗿𝗱 𝘀𝘂𝗿 𝗦𝗼𝗶 · 𝗽𝗮𝗿 𝗹𝗲 𝗖𝗼𝗿𝗽𝘀 & 𝗹𝗲 𝗠𝗼𝘂𝘃𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁
𝗗𝗶𝗺𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝟭𝟮 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 – 𝟭𝟯𝗵-𝟭𝟴𝗵
𝗢𝘂𝘃𝗿𝗶𝗿 𝘀𝗼𝗻 𝗥𝗲𝗴𝗮𝗿𝗱 𝘀𝘂𝗿 𝗦𝗼𝗶 · 𝗽𝗮𝗿 𝗹𝗲 𝗖𝗼𝗿𝗽𝘀 & 𝗹𝗲 𝗠𝗼𝘂𝘃𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁
𝗗𝗶𝗺𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝟭𝟮 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 – 𝟭𝟯𝗵-𝟭𝟴𝗵
Nous vous avons concocté un joyeux programme pour ouvrir votre regard sur vous-mêmes portée par la puissance d’un groupe de femmes liées par la sororité.
Nous commencerons par un cercle de parole pour accuillir les ressentis et les réalités de chacune.
Puis nous vous inviterons à expérimenter différentes ressources et propositions progressives pour vous permettre de vous déployer dans votre corps, de vous expanser intérieurement, extérieurement et d’embrasser une vision plus large, plus libre, plus spontanée de vous-même.
Puis nous vous inviterons à expérimenter différentes ressources et propositions progressives pour vous permettre de vous déployer dans votre corps, de vous expanser intérieurement, extérieurement et d’embrasser une vision plus large, plus libre, plus spontanée de vous-même.
Les outils proposés lors de ce stage :
Cercle de Parole
Explorations du thème du Regard sur Soi et de la Photo de Soi à Soi
Méditations de Reconnexion à son Corps et d’Ancrage en Soi
Rééquilibrage du Corps par l’intérieur, avec la Voix
Eveil corporel, Mise en mouvement énergétique
Accompagnement vers un lâcher prise en musique
Cérémonie de célébration de soi, avec le Corps, le Mouvement, la Voix et la Photographie* de Soi à Soi
Cercle de Parole Explorations du thème du Regard sur Soi et de la Photo de Soi à Soi Méditations de Reconnexion à son Corps et d’Ancrage en Soi Rééquilibrage du Corps par l’intérieur, avec la Voix Eveil corporel, Mise en mouvement énergétique Accompagnement vers un lâcher prise en musique Cérémonie de célébration de soi, avec le Corps, le Mouvement, la Voix et la Photographie* de Soi à Soi*aucune photographie ne sera partagée sans votre consentement, chaque photo vous concernant ne sera partagée qu’avec vous individuellement et pour vous avant tout.
Vos Facilitatrices
𝗛𝗲́𝗹𝗲̀𝗻𝗲 𝗥𝗸𝗮𝗹𝗼𝘃𝗶𝗰 | Danse & SoiThérapeute par le Mouvement & Praticienne Energétique Spécialisée en Accompagnement du Féminin
Formée à la danse thérapie et aux pratiques de soins énergétiques et spirituels, Hélène accompagne les femmes tout en douceur sur leur chemin de guérison de leur blessures par la reconnexion au corps.
Son objectif est d’éveiller votre corps, de vous connecter à votre âme & à votre féminin afin d’exprimer pleinement la femme que vous êtes.
Formée à la danse thérapie et aux pratiques de soins énergétiques et spirituels, Hélène accompagne les femmes tout en douceur sur leur chemin de guérison de leur blessures par la reconnexion au corps.
Son objectif est d’éveiller votre corps, de vous connecter à votre âme & à votre féminin afin d’exprimer pleinement la femme que vous êtes.
𝗠𝗲𝗹𝗮𝗻𝗶𝗲 𝗔𝘂𝗯𝗲𝗿𝘁 | de la Beauté, partoutAccompagnante humaniste, gardienne d’espaces scarés, praticienne énergétique, Melanie vous accompagne pour Recontacter, Révéler, Rayonner la Beauté. La votre, celle de vos idées, de vos projets et celle du Monde.
Elle vous propose des portes d’entrée pour accéder à vos ressources intérieures et votre pouvoir personnel : voyages intérieurs, photographie, chant spontané, reconnexion au corps, facilitation collective… sont des exemples d’outils, de clés pour vous permettre de reprendre contact avec à la Beauté de votre Humanité.
Elle vous propose des portes d’entrée pour accéder à vos ressources intérieures et votre pouvoir personnel : voyages intérieurs, photographie, chant spontané, reconnexion au corps, facilitation collective… sont des exemples d’outils, de clés pour vous permettre de reprendre contact avec à la Beauté de votre Humanité.
Informations Pratiques
𝗤𝗨𝗔𝗡𝗗 ?
Le dimanche 12 novembre 2023 – 13H-18H
𝗢𝗨 ?
RockinChair le Haillan (33)
37 Avenue de Magudas, Rond point des 5 chemins 33185 Le Haillan
RockinChair le Haillan (33)
37 Avenue de Magudas, Rond point des 5 chemins 33185 Le Haillan
𝗤𝗨𝗘𝗟 𝗧𝗔𝗥𝗜𝗙 ?
85 euros (comprend les frais pédagogiques pour chaque intervenante + location de la salle + collation)
85 euros (comprend les frais pédagogiques pour chaque intervenante + location de la salle + collation)
𝗖𝗢𝗠𝗠𝗘𝗡𝗧 𝗦’𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗥𝗘 ?
Nombre de places limitées à 8
Réservation obligatoire via ce lien : https://forms.gle/N5ppu1YcTEpAvhwq7
Engagement de 40 euros demandé à l’inscription
En cas d’annulation, aucun remboursement ne sera effectué, sauf sur présentation de justificatif « cause majeure »
En cas d’annulation, aucun remboursement ne sera effectué, sauf sur présentation de justificatif « cause majeure »
Pour plus d’informations
Nous contacter ici :
Hélène : 06 67 76 05 37 | contact@danse-et-soi.fr
Melanie : 06 89 36 76 26 | delabeautepartout@gmail.com
Melanie : 06 89 36 76 26 | delabeautepartout@gmail.com
Au plaisir de vous accompagner à vous retrouver,
Hélène & Melanie
Hélène & Melanie
